Æfing á sunnudag í Reykjaneshöll - má taka með gest.

Það verður frí á laugardag (spáir miklu frosti)á æfingu en á sunnudag verður æfing í Reykjaneshöll kl 16:00-17:00 og þá má taka með sér gest (mömmu,pabba,bróðir,systir,afa,ömmu, eða frænda,frænku eða vin) ekki skylda. Verðum með léttar æfingar og spilum svo við gestina.

kv þjálfarar

Æfing kl 12:00

Æfingin á laugardag er kl 12:00.

kv þjálfarar

Loksins loksins.........

Það er fyrsta æfingin á nýja gerfigrasinu á morgun miðvikudag.

þjálfarar

Frí á morgun laugardag

Nú er heldur betur að styttast í gerfigrasvöllinn hann verður tilbúinn á mánudag/miðvikudag. Fyrirhugað var að fara í sund á morgun laugardag en Ásvallarlaug er lokuð vegna sundmóts. Það verður frí á morgun og við sjáumst hressir á mánudag á æfingu.

kv Þjálfarar

Verðum inni á morgun-miðvikudag

Verðum inni á morgun með fyrirlestur kl 16:00 engin æfing. Mæta með spilastokk ef þið getið Freyr verður með töfrabrögð og ætlar að kenna strákunum.

kv þjálfarar

Æfing á laugardag

Æfing á laugardag er kl 12.00 Ásvellir.

kv Þjálfarar